MOTS-C: protocolo de dosificación, reconstitución y uso
Péptido de 16 aminoácidos codificado en el ADN mitocondrial, regulador del metabolismo y la sensibilidad a la insulina; sus niveles suben con el ejercicio. Subcutáneo, 5 a 15 mg por semana en 2–3 inyecciones, ciclos de 2–4 semanas.
Actualizado el 1 de octubre de 2026
Aviso: Material educativo y de investigación únicamente. No son indicaciones médicas ni sustituyen la consulta con un profesional de la salud. Los péptidos de investigación no están aprobados por COFEPRIS para consumo humano.
¿Qué es el MOTS-C?
Es un péptido de 16 aminoácidos que sale del ADN de las mitocondrias. Lo descubrieron en 2015 y funciona como un regulador del metabolismo en todo el cuerpo: prende una vía llamada AMPK, que mejora cómo tus músculos y tu grasa usan la glucosa y queman grasa. Cuando el cuerpo anda estresado metabólicamente, se mete al núcleo de la célula a ajustar qué genes se prenden. A diferencia de la metformina (que actúa en el hígado), este apunta directo al músculo y a la grasa. Tus niveles naturales suben como 12 veces en el músculo cuando haces ejercicio, y bajan con la edad.
¿Cómo lo preparo? (1 mL por cada 10 mg; los 40 mg van en 3 mL)
- 5 mg → ponle 0,5 mL → queda a 10 mg/mL — 1 rayita = 100 mcg.
- 10 mg → ponle 1,0 mL → 10 mg/mL — 1 rayita = 100 mcg.
- 20 mg → ponle 2,0 mL → 10 mg/mL — 1 rayita = 100 mcg.
- 40 mg → queda a ~13,33 mg/mL — 1 rayita ≈ 133,3 mcg.
¿Cuánto me pongo?
El MOTS-C se dosifica por semana, no diario. Lo típico es de 5 a 15 mg por semana, repartidos en 2 o 3 inyecciones a lo largo de la semana (2 o 3 veces por semana, por ejemplo lunes, miércoles y viernes). Va subcutáneo, en abdomen, muslo o el costado (flanco). Lo normal es empezar con 5 mg por semana e ir subiendo poco a poco según cómo respondas y lo toleres.
Ciclo: de 2 a 4 semanas usándolo, seguidas de 2 a 4 semanas de descanso.
Tomando el esquema más práctico de 3 inyecciones por semana (lun/mié/vie), esto es lo que jalas por inyección. En los viales de 5, 10 y 20 mg (a 10 mg/mL, 1 rayita = 100 mcg):
- Inicio — 5 mg/semana: ~1,67 mg por inyección → entre la rayita 16 y 17 (~0,17 mL).
- Intermedio — 10 mg/semana: ~3,33 mg por inyección → entre la rayita 33 y 34 (~0,33 mL).
- Máximo — 15 mg/semana: 5 mg por inyección → rayita 50 (0,50 mL).
Si prefieres repartirlo en 2 inyecciones por semana, cada una lleva la mitad de tu dosis semanal (por ejemplo, 5 mg/semana = 2,5 mg por inyección = rayita 25, 0,25 mL).
Con el vial de 40 mg (más concentrado, ≈133,3 mcg por rayita) jalas menos rayitas para los mismos mg: 1,67 mg ≈ entre la rayita 12 y 13; 3,33 mg ≈ rayita 25; 5 mg ≈ entre la rayita 37 y 38.
Cómo guardarlo, suministros y seguridad
- En polvo: en un lugar fresco, seco y oscuro con desecante. Aguanta bien guardado así.
- Ya mezclado: en el refri a 2–8 °C, lejos de la luz, y úsalo en un periodo de 6 semanas.
- Cuánto comprar: depende de tu dosis semanal y del largo del ciclo. Un ciclo de 2 a 4 semanas a 5–15 mg por semana son 10 a 60 mg en total; con eso calculas cuántos viales necesitas según el tamaño que uses.
- En estudios de laboratorio se ha visto mejor sensibilidad a la insulina, más quema de grasa y más capacidad de ejercicio.
- Todavía no hay ensayos formales en personas; es de uso para investigación. Puede dar reacciones leves donde te picas.
Esquema de dosis de MOTS-C
3 inyecciones por semana (lun/mié/vie)
| Semanas | Dosis | Frecuencia | Nota |
|---|---|---|---|
| Inicio: 5 mg/semana | 1,67 mg por inyección (16–17 u a 10 mg/mL) | 3 veces por semana | |
| Intermedio: 10 mg/semana | 3,33 mg por inyección (33 u) | 3 veces por semana | |
| Máximo: 15 mg/semana | 5 mg por inyección (50 u) | 3 veces por semana | Ciclo de 2–4 semanas, descanso de 2–4 |
Tabla de reconstitución de MOTS-C
Unidades de jeringa U-100 por dosis según el tamaño del vial. ¿Otra dosis? Usa la calculadora.
| Vial | Agua bacteriostática | Concentración | 1.67 mg | 2.5 mg | 3.33 mg | 5 mg |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 5 mg | 0.5 mL | 10 mg/mL | 16.7 u · 0.167 mL | 25 u · 0.25 mL | 33.3 u · 0.333 mL | 50 u · 0.5 mL |
| 10 mg | 1 mL | 10 mg/mL | 16.7 u · 0.167 mL | 25 u · 0.25 mL | 33.3 u · 0.333 mL | 50 u · 0.5 mL |
| 20 mg | 2 mL | 10 mg/mL | 16.7 u · 0.167 mL | 25 u · 0.25 mL | 33.3 u · 0.333 mL | 50 u · 0.5 mL |
| 40 mg | 3 mL | 13.33 mg/mL | 12.5 u · 0.125 mL | 18.8 u · 0.188 mL | 25 u · 0.25 mL | 37.5 u · 0.375 mL |
u = unidades de jeringa de insulina U-100 (100 u = 1 mL). Regla general: 1 mL por cada 10 mg; viales de más de 30 mg con 3 mL.
Efectos secundarios de MOTS-C
| Efecto | Frecuencia | Contexto |
|---|---|---|
| Reacción en el sitio de inyección | Frecuente, leve | Rotar sitios |
| Fatiga o malestar leve | Ocasional | Primeras dosis |
| Hipoglucemia leve | Raro | Con ayuno prolongado |
| Datos de seguridad a largo plazo en humanos | No disponibles | Compuesto de investigación |
Evidencia clínica de MOTS-C
| Estudio | Población | Duración | Resultados |
|---|---|---|---|
| Descubrimiento de MOTS-c (Lee et al. Cell Metab 2015) | Ratón y células | — | Previene obesidad por dieta y resistencia a insulina; activa AMPK |
| MOTS-c y ejercicio en humanos (Reynolds et al. Nat Commun 2021) | 10 hombres sedentarios | Sesión de ejercicio | MOTS-c en músculo y plasma sube con el ejercicio; en ratones mejora rendimiento |
| CB4211 (análogo de MOTS-c), fase 1a/1bNCT03998514 | Adultos sanos y con obesidad/NAFLD | 4 semanas | Seguro; señales de reducción de glucosa y peso (CohBar 2021) |
Almacenamiento y manejo de MOTS-C
| Estado | Condición | Nota |
|---|---|---|
| Polvo liofilizado, sellado | Lugar fresco, seco y oscuro o refrigerador 2–8 °C | Meses; evitar humedad |
| Polvo liofilizado, sellado | Congelador −20 °C | 12+ meses |
| Reconstituido | Refrigerador 2–8 °C, protegido de la luz | Usar en 4–6 semanas; no congelar |
MOTS-C vs 5-Amino-1MQ vs AOD-9604
| Categoría | MOTS-C | 5-Amino-1MQ | AOD-9604 |
|---|---|---|---|
| Tipo | Péptido mitocondrial (16 aa) | Molécula pequeña (inhibidor NNMT) | Fragmento 176-191 de hGH |
| Mecanismo | AMPK, folato/metionina, sensibilidad a insulina | Inhibe NNMT; ↑ NAD+ y SAM en adipocito | Lipólisis β3 sin efecto en IGF-1 |
| Vía | Subcutánea | Oral o subcutánea | Subcutánea |
| Dosis | 5–15 mg/semana | 2,5–5 mg/día | 300–500 mcg/día |
| Evidencia humana | Observacional + fase 1 (CB4211) | Ninguna | Fase 2 (sin efecto significativo en peso) |
Dónde comprar MOTS-C en México
Tiendas con certificados de análisis (COA) por lote, envío nacional en 48 h y precios con IVA.
Preguntas frecuentes sobre MOTS-C
›¿Qué es MOTS-c?
Un péptido de 16 aminoácidos codificado en el ADN mitocondrial que regula el metabolismo (vía AMPK) y la sensibilidad a la insulina. Sus niveles suben con el ejercicio.
›¿Cuál es la dosis?
5 a 15 mg por semana repartidos en 2–3 inyecciones (p. ej. lunes/miércoles/viernes), no diario. Ciclos de 2–4 semanas con 2–4 de descanso.
›¿Cómo se reconstituye?
Viales de 5, 10 y 20 mg con 0,5/1/2 mL → 10 mg/mL (1 u = 100 mcg). Vial de 40 mg con 3 mL → 13,3 mg/mL (1 u ≈ 133 mcg).
›¿Cuántas unidades por inyección?
A 10 mg/mL: 5 mg/semana → 16–17 u por inyección (×3); 10 mg/semana → 33 u; 15 mg/semana → 50 u.
›¿Qué evidencia hay en humanos?
Estudios observacionales (Reynolds 2021: sube con el ejercicio) y la fase 1 del análogo CB4211 (seguro, señales metabólicas). Los efectos sobre peso y resistencia a insulina son de ratón.
›¿Cuándo aplicarlo?
Muchos lo aplican antes de entrenar o por la mañana. En ayunos prolongados puede dar hipoglucemia leve.
›¿Cuántos viales necesito?
Un ciclo de 4 semanas a 10 mg/semana son 40 mg: 1 vial de 40 mg o 4 de 10 mg.
›¿Cómo se guarda?
Reconstituido en refrigerador 2–8 °C; usar en 6 semanas.
Fuentes y referencias
- Lee C, et al. The mitochondrial-derived peptide MOTS-c promotes metabolic homeostasis and reduces obesity and insulin resistance. Cell Metab. 2015;21(3):443-454. — enlace
- Reynolds JC, et al. MOTS-c is an exercise-induced mitochondrial-encoded regulator of age-dependent physical decline and muscle homeostasis. Nat Commun. 2021;12:470. — enlace
- ClinicalTrials.gov. CB4211 in healthy subjects and subjects with NAFLD and obesity (NCT03998514). — enlace
Protocolos relacionados
5-Amino-1MQ
MetabólicosMolécula pequeña (no péptido) inhibidora de la enzima NNMT, que en ratones obesos redujo la grasa y el tamaño de los adipocitos sin cambiar la ingesta. Oral o subcutánea, 2,5 a 5 mg al día; reconstitución a 10 mg/mL.
AOD-9604
MetabólicosFragmento modificado 176-191 de la hormona de crecimiento, diseñado para lipólisis sin efecto sobre IGF-1 ni glucosa. Subcutáneo diario en ayunas, 300 a 500 mcg; reconstitución con 3 mL (vial de 2 o 5 mg).
Aviso: Material educativo y de investigación únicamente. No son indicaciones médicas ni sustituyen la consulta con un profesional de la salud. Los péptidos de investigación no están aprobados por COFEPRIS para consumo humano.